Ini Lah Saat2 Dimana Untuk Pertama kalinya Gudep Abdul Kahar Mengadakan Rekreasi Ke Makam Abdul Kahar Dan Kedua Kalinya Mengadakan Rapeling.

Tanggal 5-6 maret, Gudep Abdul Kahar Mengadakan Acara yang diselenggarakan Angkatan 3. smua berjalan dengan sangat Lancar... bersama Racana Untan Kami Bersenang2.... ^^

walaupun Sempat menunggu lama saat menunggu Pepet . tapi tidak menyurutkan semangat untuk bersenang2.. mau liat keseruannya???


Cekidot....!!!!!!  ♪♪♪
 

saie bunging... Apakah ini kak krisna, saiie Atau siapa????

Ini Dia, Sempat Takut Waktu Mau Naik, tapi waktu udah turun eh?! ketagihan..

Keluarga Besar Gudep Abdul Kahar

  

Pasang Pose Ah..!!!!

eh?! Ada Sikembar Nuy!!!!

Loncat Bareng!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ini Waktu KAk reni Turun ♥♥♥

Nah... Ini Keesokan Harinya....

waktu Menaiki pepet dan Menuju Air Merah dan makam Abdul Kahar.........

Aku Kasihan Melihat Yang Dibelakang.... U_U

Sedikit Mengintip Ke Ruang Tengah (0_0)

 sepertinya ada pertempuran.... xixxixix...

                                                                                                                                                                              

Ini Adalah Maskot kami Selama Perjalanan

Keadaan Diruang Tengah..

Nahhh.. Ini Dia Saat Kami Sampai Di makam Gudep Abdul Kahar....
Penuh KEseriusan saat mendoakan Raja Pertama Kerajaan Landak Ini..

Makam nya saja sepanjang itu.. Apalagi Panjang tubuhnya??!!

Ada sesuatu yang mengherankan kami....

♥_♥

Kak Racana Untan..

Hahahahahahah!!!!!

kasihan sekali yang sendirian yah....

naah... ini dia waktu di Air Merah...... Seru dan.. WAAAAAAAAAAHHH!!!!!! KETAGIHAN!!!!!!

Cekidot!!!!!!!

eits.. ada yang bersilat ..!!!

waaah seru banget kan??!!!
jdi ketagihan nih....

ini anadal secuil dari agenda kami di Abdul Kahar.. semoga di kesempatan lain bisa lebih asyik lagi.. amin.......

kami akhiri dengan kata...

WASSALAM....

TEKNIK MENAKSIR

A. TEHNIK MENAKSIR TINGGI
Metode yang dipergunakan dalam menaksir tinggi ada bermacam-macam sesuai dengan kondisi yang ada. Untuk metode penaksiran tinggi dapat diberikan sebagai berikut :
1. Metode Setigiga
Keterangan :
X = Tinggi yang ditaksir
C = Tinggi tongkat
A = Jarak tongkat dan tinggi yang diukur
B = Jarak tongkat dan pengamat
Rumus perhitungan
X = C (A+B)
B
Dapat pula dilakukan dengan metode segitiga berikut :
Rumus :
X = A
Keterangan :
X = Tinggi yang ditaksir
A = Jarak dengan pengamat




2. Metode bayangan
Dapat dilakukan apabila ada sinar matahari dan keadaan memungkinkan.
Keterangan :
A = Tinggi tongkat
B = Tinggi yang ditaksir
A’= Bayangan tongkat
B’= Bayangan tinggi yang ditaksir
Rumus :
B = D x A
A
B. TEHNIS MENAKSIR BERAT
Untuk mengetahui berat diperlukan salah satu barang yang telah kita ketahui beratnya misalkan botol berisi air. Gambar penaksiran beratnya sebagai berikut :

dimana :
X = berat yang ditaksir
Y = berat yang diketahui
Rumus :
X = Y x
MENAKSIR LEBAR

Menaksir Lebar
Metode menaksir lebar yang dapat dipergunakan antara lain :

1. Melempar Tali

Cara ini bisa dikatakan mudah apabila sungai atau lebar yang diukur tidak terlalu lebar sehingga mudah untuk melemparkan tali ke seberang. Kemudian tali yang ditandai untuk mengukur tersebut diukur panjangnya.

2. Cara Segitiga

Cara ini digambarkan sebagai berikut :

Rumus :

Jika A = B maka

C = D

dimana C adalah lebar sungai yang dapat diukur dari panjang D

atau cara segitiga berikut :

Tip Belajar MURDER

Tips Belajar MURDER

Seorang pakar psikologi di bidang pendidikan, Bob Nelson memiliki triks sistem belajar yang cukup efektif. Dalam bukunya yang berjudul The Complette Problem Solving, beliau memperkenalkan dengan nama MURDER, yang dimaksud disini bukan artinya Seorang Pembunuh, tetapi sebuag singkatan yakni Mood, Understand, Recall, Digest, Expand, Review.

1. Mood -Suasana hati.

        Dalam belajar upayakan suasana yang menyenangkan, suasana hatipun akan terdorong menjadi senang untuk belajar.

1. Understand - Pemahaman.

Hal hal yang tidak mudah atau sulit dipahami hendaknya diberi tanda seperti garis bawah atau diberi warna seperti stabilo.

1. Recall - Pengulangan

Hendaknya setelah belajar dalam satu tahap /sebagian maka sebaiknya diulang sekali lagi lalu melanjutnya ke bagian lainnya.

1. Digest - Menelaah.

Setiap usai mempelajari sesuatu bagian maka perlu melakukan telaah seperti mengajak diskusi dengan teman teman atau dengan orang yang dianggap lebih senior, ini akan membantu dalam peningkatan pemahaman terhadap sesuatu.

1. Expand - Pengembangan.

Menanyakan pada diri sendiri apakah sesuatu yang diperlajari itu benar benar bisa menarik dan mudah dipahami

1. Review - Mempelajari kembali

Mempelajari kembali pelajaran yang sudah dipelajari itu hingga sudah paham dan menguasai.

Nah, selamat mencoba yang jelas tidak ada kata terlambat untu belajar, oke.....?

http://www.pramukanet.org/index.php?option=com_content&task=view&id=207&Itemid=54

Berkemah yang baik

Jadi anggota Pramuka tapi gak pernah berkemah rasanya tidaklah lengkap, karena penerapan metode pendidikan Kepramukaan salah satunya melalui kegiatan berkemah. tujuan dan ssalah satu upaya penerapaasaran kegiatan tentunya anda sudah mengenal betul. Namun demikian banyak yang kurang memahami bagaimana tatacara berkemah yang baik. Adakalanya bahkan memiliki resiko tinggi. Nah,  bagaimana berkemah yang benar ?

Untuk suatu perkemahan yang baik, pentahapan yang harus ditempuh adalah :

a.          Persiapan

1)       Penentuan waktu, tempat, tujuan dan biaya.

2)       Pengadaan peralatan, peninjauan lokasi.

3)       Pemberitahuan dan perijinan. ( Ijin Ortu dan Keamanan setempat)

4)       Pembentukan Panitia.

5)       Membuat jadwal kegiatan/ acara dan mempersiapkan acara pengganti bila situasi dan kondisi cuaca berubah-ubah.

6)       Memantapkan kesiapan mental, fisik dan ketrampilan.

b.          Pelaksanaan

Kegiatan hendaknya sesuai rencana, dilaksanakan menurut perkembangan keadaan dan diusahakan adanya acara pengganti atau tambahan, serta faktor pengamanan dan keselamatan peserta harus diperhatikan.

c.          Penyelesaian

Pembongkaran tenda-tenda, kebersihan lingkungan dan pengecekan barang harus dilaksanakan secara tertib.

Syarat-syarat memilih tempat berkemah adalah :

a.          Tanahnya rata atau sedikit miring berumput.

b.          Ada pohon pelindung.

c.          Ada saluran pengeringan pembuangan air.

d.          Dekat sumber air.

e.          Terjamin keamanannya, terutama ancaman dari binatang buas, melata/ berbisa.

f.           Tidak terlalu dekat dengan kampung dan jalan raya.

g.          Tidak terlalu jauh dari pasar, pos kesehatan, pos keamanan.

h.          Hindari angin masuk ke dalam tenda, dengan cara didirikan tenda membujur menurut mata angin.

http://www.pramukanet.org/index.php?option=com_content&task=view&id=68&Itemid=54

Menggali Potensi

Menggali Potensi

Kamu pasti sering mendengar istilah kata “potensi”. Tahukah kamu apa artinya ? Potensi adalah kemauan terpendam yang dimiliki seseorang karena kemampuan itu masih ‘terpendam’, maka seseorang harus berusaha menggalinya agar kelihatan. Lalu bagaimana menggali potensi ? antara lain melalui :

1. Mengenal diri sendiri.
Buatlah daftar untuk pertanyaan untuk diri sendiri apa yang membuat saya bahagia ?, apa saja kelebihan dan kelemahan saya? Apa sebenarnya minat dan bakat saya ?
Jawablah pertanyaan pertanyaan tersebut dengan sejujurnya, kalau perlu minta bantuan keluargamu atau sahabat untuk menilai kelebihan. Kelemahan, minat dan bakat kamu.

2. Kenali Motivasi Hidup.

Setiap orang memiliki motivasi ( dorongan dari dalam diri sendiri ) untuk mencapai tujuan hidupnya. Cobalah mengenal apa motivasi hidup kamu. Misalnya apa yang bisa memacu semangat kamu untuk melakukan hal hal terbaik dalam hidupmu ? Dengan begitu kamu memiliki kekuatan dan dukungan dari dalam diri sendiri untuki menghasilkan karya dan prestasi yang terbaik.

3. Jangan Mengadili Diri.

Mungkin kamu telah berusaha melakukan segala daya untuk mencapai suatu tujua. Tetapi ternyata mengalami kegagalan. Jangan terlalu menyesali dan mengadili kesalahan diri sendiri. Hal ini hanya akan membuang-buang waktu dan energ. Lebih baik waktu dab energi kamu manfaatkan untuk bangkit kembali. Jadikan kegagalan sebagai pengalaman dan pelajaran berharga untuk mencapai keberhasilan yang tertunda.

Selamat menggali potensi diri sendiri........

http://www.pramukanet.org/index.php?option=com_content&task=view&id=296&Itemid=54

Tips Memanage Konflik

MANAJEMEN KONFLIK

Merasa frustasi? Marah? Mudah emosi?  Kita pasti pernah mengalaminya suatu waktu.

Yang menjadi permasalahan di sini adalah dapatkah kita mengontrol diri saat tertimpa masalah? Salah satu jalan untuk dapat “deal” dengan rasa marah adalah dengan mendinginkan pikiran. Saat menerima sesuatu yang membuat diri kita merasa sangat marah dan emosi berlebihan, usahakan untuk menstop perasaan tersebut, tenangkan diri, dan pikirkan setiap perkataan ataupun tindakan agar tidak menyesal belakangan. Ekspresikan apa yang mengganggu dan mengapa hal tersebut membuat kita merasa sangat marah.

      Dengarkan dengan seksama apa yang orang lain katakan

      Tentukan pilihan penyelesaian konflik tanpa adanya perkelahian dan menghindar.

      Jika merasa tidak mampu menyelesaikan sendiri carilah bantuan.

Berbicara dengan orang tua dan orang dewasa

Apakah kalian pernah mencoba melakukan hal ini, namun tidak mendapatkan hal yang kalian harapkan dari orang dewasa? Tenang.. Jangan emosi dulu. Mungkin hal ini disebabkan oleh cara komunikasi kalian yang kurang tepat.

Nah, coba deh gunakan tips berikut ini untuk meningkatkan komunikasi kalian dengan orang dewasa.

      Jujurlah dengan perasaan kalian. Orang tua atau wali kalian bisa menjadi sumber dukungan ataupun saran. Akan tetapi mereka tidak mengerti apa yang ada dalam pikiran kalian jika kalian tidak mengungkapkannya.

      Jika kalian merasa sedih, jangan dengan segera berada pada sisi defensif. Jika kalian memulai dengan emosi maka kalian tidak akan bias mengekspresikan perasaan kalian.

Kunci dalam membentuk persahabatan yang baik

Terkadang perasaan pada saat kita merasa stres dan memiliki tekanan, akan membantu kita untuk mengetahui apakah teman kita ada untuk kita. Teman yang baik dapat diumpamakan seperti lem yang saling berpegangan dan berbagi sesuatu bersama dalam hidup kita. Selamat ya bagi kalian yang telah memiliki teman yang baik. Namun jika belum, coba deh ikuti tips di bawah ini untuk menemukan teman ”sejati”.

      Carilah orang yang memiliki hobi yang sama dengan kalian. Akan tetapi jangan mengeksklusi orang dengan hobi yang berbeda. Keep open mind.

      Jika kalian menghargai orang lain, maka orang lain akan menghargai kalian.

      Terimalah bahwa setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihan.

      Meskipun teman baik tapi tentu tak kan ada selama 24 jam sehari dan 7 hari seminggu. Kembangkan minat lain dan janganlah iri bila teman kalian memiliki minat lain juga.

      Teman kalian tidak dapat membaca pikiran kalian, jadi katakan padanya jika ada sesuatu yang mengganjal.

      Jadilah orang yang dapat menjadi tempat bertukar pikiran secara timbale balik dan kalian harus ada memberikan dukungan pada saat teman kalian menemui masalah.

      Dukunglah teman kalian. Tidak masalah jika tidak setuju terhadap apa yang telah mereka lakukan. Tapi jangan bercerita tentang kejelekan teman dari belakang.

      Pilihlah kata-kata kalian dengan bijak, karena tidak dapat kalian tarik kembali.

Saat teman kalian mencoba mencari sesuatu yang baru, kalian mungkin merasa kesepian dan mungkin suatu saat teman kalian tidak bisa ada di saat kalian memerlukannya. Jika kalian merasa tidak mampu menghadapi situasi tersebut kalian perlu mengembangkan ruang lingkup pertemanan kalian. Kalian harus menghargai diri kalian dan orang lain dengan mulai membuka diri dan mau bergaul dengan orang lain. Ok guys?

( Disadur dari buku RemajaSehat dot CoM )

http://www.pramukanet.org/index.php?option=com_content&task=view&id=382&Itemid=54